Brokkoli ist ein echter Alleskönner! Er ist nicht nur super gesund, sondern auch noch unglaublich vielseitig in der Küche einsetzbar. Das grüne Gemüse enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Kalium und Calcium. Außerdem ist Brokkoli reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, die uns vor Krankheiten schützen können. Ob als Beilage zu Fleischgerichten, als Suppe oder im Salat – Brokkoli ist immer eine gute Wahl.
Wissenswertes über Himbeeren
Himbeeren sind wie kleine Liebesbriefe an den Gaumen – süß, verführerisch und unvergesslich!
Wissenswertes über Bärlauch
Bärlauch ist ein aromatisches Wildkraut und ein wunderbarer Frühlingsbote.
Wissenswertes rund um das Ei
Eier sind ein vielfältiges und gesundes Nahrungsmittel. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über Eier wissen musst – von der Auswahl über das Kochen bis hin zur Lagerung.
Wissenswertes über Lauch (Porree)
Kirschen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund! Sie enthalten viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Kalium und Ballaststoffe. Außerdem haben sie eine entzündungshemmende Wirkung und können somit bei verschiedenen Beschwerden helfen.
Wissenswertes über Spinat
Spinat ist ein gesundes Blattgemüse, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen, Kalium und Magnesium ist.